#126 – Etat de stress – état émotionnel [conférence du 27 juin 2024] – Replay

Le stress est cet ensemble de signaux que nous percevons et qui nous indiquent que quelque chose ne va pas, qu’il y a peut-être un danger. C’est au départ une information salutaire.

Pour autant, quand il est trop présent, trop fort et/ou trop long, il épuise et devient un mauvais conseiller.

Les États Émotionnels Hauts et Bas

Venez découvrir comment ce stress, souvent perçu comme un ennemi, peut devenir une opportunité de croissance et un allié puissant.

Apprenez à transformer vos peurs et à les utiliser à votre avantage.

“Les périodes de STRESS sont des signaux de croissance. En utilisant l’adversité de manière appropriée, nous pouvons grandir grâce à elle” (Twerski)

C’est Robert Dilts (à qui l’on doit entre autres le modèle des niveaux logiques**) qui propose les 2 acronymes représentant 2 états : CRASH et COACH :

• l’état CRASH fait référence à un stress improductif, néfaste et énergivore,
• l’état COACH à un état positif et serein, propice à une posture ressource.

L’objectif étant de repérer un état CRASH pour l’amener tranquillement à un état COACH.

Ce que vous allez apprendre dans ce webinaire :

• comprendre le stress et l’état émotionnel CRASH
• découvrir l’arme anti-stress : l’état COACH
• explorer l’échelle de conscience émotionnelle
• identifier les polarités hautes et basses des émotions
• apprendre sur l’état génératif et ses quatre connexions

Rejoignez-nous pour transformer vos croyances limitantes en croyances positives et supprimer tous les effets de résistance

Que vous soyez professionnel ou particulier, ce webinaire est conçu pour vous. Vous y découvrirez comment dompter le stress et en faire un allié puissant.